Olá pessoal boa tarde!!!
Como vão??? Eu vou bem , bem CONGELADA... mas até ai tudo bem neh!!!
Passei pra dizer que não vejo a hora da minha filhota voltar as aulas (sim voltar as aulas) para que eu possa voltar a academia, sim pessoal não tenho como ir na academia nas ferias acho incomodo deixar ela na casa dos outros. Então tudo quase resolvido, pois ela volta na escola e eu volto no começo do mês pra academia.... ai sim tudo se encaixa....
Bom o que tenho comido ..... embora esteja mantendo meu querido peso sem nenhum esforço (eis que não levanto um misero peso kkk) ando comendo algumas porcarias. Claro que não em grandes quantidades, pois aprendi a comer, mas hoje vai rolar um bolo de chocolate que minha filha pediu, um pedaço é claro mas vou comer.,,
é isso não vou perder meu tempo,,,vou visita-las
bjus #fui
Oi Mari! Quanto tempo né?! hehehe
ResponderExcluirCom certeza você aprendeu muito nesse processo, um bolo de chocolate não vai te fazer perder o foco. Eu conheço a sua força e sei que ela não vai mudar!
Bom fim de semana!
oi querida, nesse processo a gente aprende a comer, né? a pessoas duvidam, mas a gente engorda pq exagera, não é? aprendi a comer, tb. hoje já consigo comer de tudo e estou mantendo o meu peso pena...mas sei que não podemos descuidar um minuto, pois o gordo ainda vive dentro de nós...e pode acordar a qq momento...filhos são uma benção...aprenda a fazer atividade física junto com ela...eles crescem rápido e logo não terá mais esse "problema"...um bjão...
ResponderExcluirEi, Mari!
ResponderExcluirEsses intervalos até que fazem bem ao nosso corpo, sabia? Além do mais, se você está mantendo a alimentação, está tudo beleza.
Mmmm... adoro bolo de chocolate e, claro, você deve comer um pedacinho.
Beijão e se esquenta!
Se está conseguindo manter tá perfeito então!!
ResponderExcluirE bolo de chocolate ... tem como resistir!!!!?
Bjs...
www.simplesassimmesmo.blogspot.com.br
eu me joguei no bolo de aniversario da minha filha que eu tinha congelado na terça pra comer na sexta..kkk .. tem gluten e é claro ke eu passaria mal... mas corri o risco ..kkkkk.. bjokas e sucesso sempre..
ResponderExcluirOii Mari!!
ResponderExcluirEstou vontando!! Oba!!
Quero muito agradecer seu carinho, sua msg. Isso me ajuda mto a recomeçar!!
Obrigada viu...e o frio? affff
Logo vc volta pra academia!! oba.
Bjnho
A minha filha ainda tem duas semanas de férias a sala dela esta em reforma,mais que bom que esta focada.Bjs
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