Oi pessoal tudo bem?
Me desculpem pela demora em postar, minha semana foi super cansativa, e realmente não vim postar.
Então continuei no insanity e acabei de fazer o pure cardio e cardio abs, então imaginem to o pó da rabiola kkkk, eu estava notando diferença no corpo, porem agora estou inchada e vacilei na dieta no meio da semana, tive uns dias muito estressante acabei comendo pizza e claro que desregulou minha menstruação e claro está descendo pra mim, e to hiperrr inchada, então acredito que aos poucos o peso volta, na segunda vou me pesar e tirar as medidas, pra ver as alterações.
é isso não ando criativa, pois o cansaço não deixa... rss
bjus
Normal né Mari, vacilar na dieta, dias estressantes, daqui a pouco passa, bjs
ResponderExcluirMas na parte de atividade física, você está arrasando!!!!
ResponderExcluirfiota.. e so por estar firme no insanity.. tu já não é desse mundo..kkkkk.. super parabéns.. bjoks
ResponderExcluirParabéns por continuar firme no insanity! Não é pra qualquer um não! heheh..
ResponderExcluirBeijão e uma ótima semana!
Nossa vc é um exemplo de AF Parabéns. O inchaço passa. bjs
ResponderExcluirAbraços Grazi