Obrigada Meninas!!

Olá meninas boa tarde!!


Estou super feliz mesmo.......... e obrigada a todas que estão comigo nessa batalha diária....  nesse fim de semana prolongado vou tirar umas fotos e coloco aqui pra montar o antes e depois pq eu tenho 3 kkkk

Um pouquinho da minha história:

Na verdade meu peso maximo foi na gravidez em 2009 quando atingi 95 kg, depois minha filha nasceu eu emagreci e fiquei com peso de 78kg, porem nunca levei a minha alimentação a sério não fazia atividades físicas, e comia muito. e meu peso foi subindo, na verdade decolando neh!! e em  de dez/ 2010 a maio/2011 eu estava com 89 kg me sentindo o lixo do mundo, sem vontade de me amar, sem vontade de nada, simples assim me odiando, me detestando e então como eu comia muito e em um lanche da tarde eu optei por comprar DOIS salgados FRITOS ... e claro passei muito mal então engatei uma dieta errada (cortei a janta) e emagreci 10 kg em 4 meses, e novamente estacionei e deixei de me preocupar com dietas, e então em 2012 marcamos a data do meu casamento e fiz um esforço pra casar mais magra mas sem muito sucesso emagreci 4 kg e me casei com 75 kg, porem logo depois saí de ferias e relaxei e engordei tudoooooo de novo e no final das minhas ferias eu estava assistindo o programa BEM ESTAR e foi quase um tapa na  minha cara pq eu estava a pesar 79,5 kg então decidi procurar ajuda médica e no dia 19/10/12  fui na primeira consulta, lá o medico me passou uma dieta de 1200 calorias, no começo eu sofri muito pq não estava acostumada a comer pouco e tão fracionado sem contar que tirei da minha vida o refri, doces, massas e já fazia mais de um ano que tinha dado tchau a fritura e assim com altos e baixos fui me vendo diferente e emagrecendo e fui descobrindo o amor próprio, porem qdo atingi 71 kg o peso parou de descer e eu fiquei desanimada pois ainda estava no sobrepeso e a balança não descia, foi qdo pela primeira vez eu li um blog de emagrecimento e achei demais e ali vi a chance de conseguir com o apoio do blog a emagrecer mais, então meu esposo , montou esse cantinho que amo tanto e assim pude fazer amizades maravilhosas e com vocês pude apreender pratos novos a dividir experiências e sem dúvida nenhuma a aprender muito mais, cada blog que leio, me motiva e me ensina muito.

Então é isso vou sim montar o antes e depois com as Três fases da minha vida  vou detalhar certinho.


Muito muito obrigada por tudo!!  bjus