terça-feira, 14 de maio de 2013

peso novo !!

Olá meninas e meninos boa tarde!!

Então venho trazer o novo peso
é isso ai -700g tá muito bom ... agora é cuidar pro peso diminuir mais um pouco.

Ah no treino de ontem esqueci de dizer que fiz tbm oblíquo em pé com peso de 5 kg.  esse é pra perder a gordura em volta da cintura....

hoje não tem treino estou indo agora pra massagem pra tal corrente russa.

bjus mais tarde, volto com as visitas

6 comentários:

  1. Ei, Mari! Aproveita a massagem e o relaxamento. Maravilha!!!

    Parabéns pelo novo peso.

    Beijão!

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  2. nossa essa corrente russa não gosto não...depois conta o que achou...parabéns pelo peso novo...tá linda... bjs

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  3. oiii, ai que legal parabéns, é mto bom ver pesinho novo!!!

    Queria te agradecer por suas palavras, me ajudou muito, obrigada mesmo!

    tem vídeo novo tá?

    bjinhos

    http://umanovaformanova.blogspot.com.br/

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  4. super parabéns pelo peso lindeza.. sucesso sempre.. bjooooo

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