Olá pessoal boa noite!!
Que cansada que estou!!
Um prego mesmo afffff...
RA quase normal, mas nada que me tire o sono kkkkk
AF Casa limpa kkk é isso ai limpei a casa todinha e lavei todo o quintal contei como afff.
Bom amanhã Vou fazer o balanço do mês e ver o quanto eu emagreci esse mês, foi pouco bem pouco por sinal, mas emagreci, não estou enlouquecida pra emagrecer não estou neurótica, apenas paciente e com muito esforço fazendo meus pequenos treinos em casa, pois ainda continuo sem ir pra academia. Por falar em academia, volto na próxima segunda feira , pois essa semana vai ficar ruim, pois amanhã vou no salão (dia de beleza), quarta feriado, quinta academia e sexta massagem, ou seja só treinaria na quinta feira, muito pouco!! Então começo na segunda e farei, 2ª,4ª e 6ª, pois 3ª e 5ª dias de massagem, Sábado e domingo descanso.
Hoje foi a pesagem do desafio do face e minha pesagem foi 59,4kg
Quero só ver amanhã, que é a pesagem oficial aqui do blog.... ah e pra finalizar, eu emagreci de maio de 2011 pra cá 30 kilos e de outubro de 2012 até agora exatamente 20kg é pra mim uma vitória. Claro que tenho muito a agradecer a vcs, pois sempre que precisei encontrei apoio aqui.... muito obrigada mesmo!!!
Bjus bjus
Mari tu emagreceu 50 kg no total...menina que vitória parabéns , obrigada por sempre estar a me visitar, adoro, estou engrenando e logo tb mandarei embora uns quilos a mais que estão por aqui...abraços Dani
ResponderExcluirnão flor emagreci 30 kkkk
ExcluirVitoriosa mesmo, viu mocinha? Isso não é para qualquer um não. Tem pessoas que levam anos justamente porque não era ainda o momento delas. Felizmente, o seu chegou.
ResponderExcluirArrumar casa é uma baita atividade física.
Nossaaaaa, que vitória, 30kg!
ResponderExcluirÉ tudo que eu quero.. rs
Treinar 3x na semana na academia vai ser ótimo pra você, só se empenhar muito!
beijio
Nossa Mari, vc emagreceu muito!!! que legal!! vc não fez o antes e depois?
ResponderExcluirQto vc quer pesar?
Mari você é um exemplo! Parabéns pela sua determinação. Está certíssima em não ter pressa, você já sabe do que a sua força é capaz! Beijos e bom feriado!
ResponderExcluirUhuuuu então amanhã teremos muitas novidades hein!!! Eba!
ResponderExcluirParabéns pela determinação, você é um exemplo
Beijos
parabéns menina...isso é resultado do seu esforço...espero que tenha um bom resultado esse mês...bjs
ResponderExcluirMariii que orgulho de você!Achando linda a sua dedicação e consequentemente as suas vitórias, continue assim Mari linda <3
ResponderExcluirlindeza.. tu ja é uma vitoriosa.. bjokas e sucesso sempre
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