domingo, 31 de março de 2013

3º dia de mini desafio / antes e depois

Olá Pessoal Boa Noite!!

E ai como foi a pascoa de vcs???

Eu sinceramente acho que ganhei um pouco de peso,  por varios motivos, mas tem um em especial e não é o chocolate ( mesmo minha filha tendo ganhado 7 ovos)  O CHURRASCO!!!, foi churrasco ontem em casa, hoje na sogra e sinceramente eu perco a linha ,....rsrsr então vamos ver como vai ver na próxima terça, pq ontem me pesei pro desafio da Fabi Leivas e ainda estava bonitinha, mas hoje não confio mais não kkkk

Bom me exercítei como prometido  hoje foram 4 km de caminhada 1 km de corrida, e depois varias series de abdominais pra acabar com o barrigão. kkk

e como prometido vamos ao Antes e depois dessa guria aqui..
Como eu disse esses dias atrás eu tenho 3 momentos marcantes

1º com 95 kg na gestação foi meu maior peso dia 13/07/2009

2º  com peso de 89 kg foi em um casamento em dez/2010
3ª No inicio da minha RA o pessoal da escola resolveu fazer um churrasco eis que eu estava com 79,5 kg 21/10/2012
Então como prometido, segue as fotos,  não reparem na gordinha ai kkkkk

Bjus a todos

5 comentários:

  1. Nossa! Vc já perdeu muuuuito! é um exemplo! bjos
    http://pesodos30.blogspot.com.br/

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  2. Menina que linda que você tá minha magrela!*-*
    Parabpens Mari, continue assim <3

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  3. nossa quanta diferença nos antes e depois!
    E parabéns pelo afinco na atividade física!!!
    Bjsss

    https://twitter.com/nurseanatf

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  4. lindeza.. olha que tu ta outra viu.. supera parabéns.. bjokas e sucesso sempre

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  5. Parabéns pela conquista é um exemplo pra nos...bjkas

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