12º dia de desafio pessoal / 14.1 off

Olá Pessoal Voltando kkk!!

Qro dizer que  consegui fazer a mini meta do fim de semana perfeito, sem jacadas e com muitas atividades, e isso me deixa feliz por demais, pois consegui superar o calor, sono, preguiça e cansaço e fui atras dos meu objetivo.  Tbm estou na ultima semana antes da cirurgia onde me comprometi a colocar meu peso diário até um dia antes da cirurgia, quero secar mais um pouquinho hehe  pois sei que depois com o inchaço a balança vai subir por alguns dias e já quero me prevenir,  continuarei de dieta mas será a base de sopas e indicada pelo médico, ainda não sei por quanto tempo e nem as quantidades diárias, mas amanhã na consulta com o gastro vou tirar todas as dúvidas rsrs.

MUDANDO DE ASSUNTO:

Quero falar um pouco sobre mim. Hoje qdo acordei a balança me mostrou 65,4 kg fiquei tão feliz que minha primeira reação foi tomar café da manhã e sair p/ atividade física. E ha exatamente 138 dias eu começa mais uma jornada contra a balança  e lá marcava 79,5 então emagreci exatamente 14,1 kg parece pouco né?? mas  pra mim é muito. Meu desafio ainda não acabou tenho muito o que conquistar!!

As vezes bate o desespero e a vontade de desistir, fico triste e sem rumo, principalmente qdo a balança inventa de subir isso me deixa muito mal, sei que não estou sozinha e que o desanimo bate na porta de todos nós, mas com perseverança e muita força de vontade podemos seguir em frente.


No começo, ouvi de tudo: " Vc não vai conseguir, não tem determinação!"
" Logo vc volta a comer que nem uma louca, não vai durar uma semana"

Eu sempre fui ponto de referencia: " O que vc precisa fica perto daquela gordinha ali"

"pergunta pra quela gordinha de azul que vai saber informar o que vc precisa"

Então decidi usar uma frase em minha vida:

EU POSSO, EU QUERO E EU CONSIGO!!! 

Uso essa frase principalmente na esteira kkk pois correr não era fácil 30 segundos era como se fosse 2 hs.

Daí fui vendo minha silhueta diminuir no espelho da academia e a transformação foi acontecendo

E hoje ouvi novamente do meu esposo: " Amor admiro sua determinação e força de vontade"
Isso é um combustível pra mim.

Costumo dizer: Não existe desculpa pra quem tem vontade de vencer !!

Então é isso.  bjus e boa noite!!